こんばんは優しい笑顔のアゴヒゲです。
今回は
「過去にケガをした事がある方へ」です。
みなさんは、
過去に捻挫、骨折あるいは
肉離れ、打撲、四十肩、手術など経験が
あるかと思います⁉︎
自分は過去にサッカーで
右膝を2回捻った事があり
靭帯を損傷しています。
過去のケガはもう治っていますが
ケガが原因で、カラダのバランスが
崩れる事があります。
ケガした部分はだいたい可動域
(動く範囲)が狭くなっています。
狭くなっている関節を無理に動かす
事によって他の関節に負担がかかり
痛みとして出てきます。
その痛みを治療をしていくにあたり、
過去のケガは、
現在痛みがある症状を、
ひも解くのに大きく影響しています。
過去に大きなケガをした事があり、
現在、痛みがある方は、
一度 当院に相談して下さいね!