前回の続きです。

カラダを支えているのは？

筋膜は簡単に説明すると捻れたり

よじれたり固まります。

筋膜のねじれによって起こる『循環不足』

は発痛や腫れ、むくみ、頭痛、肩こり

腰痛、など原因とされています。

では、どんなトラブルが起きる？

☆肩こり、腰痛

☆不良姿勢

☆冷え、むくみ

☆呼吸不全

☆自律神経失調

☆スポーツ障害

など、

使いすぎも使わななすぎも

よくありません。

デジタル化によって心身に不具合

を感じる方が急増してます。

病院に行っても異常なしなのに

スッキリしない不調

筋膜が原因かもしれません❕