アゴヒゲブログ

1. 2019

   22Jun

   ご紹介キャンペーンやります！！

   

   こんにちは、 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです。 突然ですが ご紹介キャンペーンやります〜！ 7月から9月末までご紹介者様のみ ・夏の冷え対策 …

2. 2019

   21Jun

   お灸のイメージって⁇

   

   こんばんは！ 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです。 先月お灸教室を開催しましたが良い 感想ばかりで、メチャクチャ緊張しましたが 楽しい時間を過ごせました。 ところで 【お灸】のイメー…

3. 2019

   20Jun

   お灸教室の感想をいただきました！！

   

   こんばんは！ 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 先月の5月29日にテルサで 「セルフお灸教室」を開催しました！ 平日の夕方という貴重なお時間に 23名の方々にお越し…

4. 2019

   18Jun

   梅雨ダル

   

   こんばんは 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 梅雨入りして毎日、雨が降って うっとうしい季節となりました。 「だるい」「イライラする」「肩がこる」「むくみ」 などの症状がある方がまわり…

5. 2019

   17Jun

   父の日

   

   こんばんは 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです。 さて、 昨日は何の日？ そう！父の日です！ 自分には5歳の娘がいます。 最近、よくケンカしたりしますが 可愛い❤️娘です。 …

6. 2019

   13Jun

   冷房で足が冷えてむくみがでた時におススメのツボ

   

   こんばんは 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 今回は 男性より女性の方が多い悩み？ 冷房で足が冷えてむくみがでた時におススメのツボ！ をご紹介します！！ https://youtu.be/2LWdy…

7. 2019

   11Jun

   「正しい呼吸って何？」「正しい姿勢って何？」

   

   こんばんは 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 先週の土曜、日曜と2日間、東京で 「呼吸と構造のニュートラリティー」 セミナーに参加してきました。 「呼吸」とは 自分の今の状態を気…

8. 2019

   07Jun

   腰痛のある方におススメしたいストレッチその②

   

   こんばんは 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 今回は太ももの内側のストレッチです。 https://youtu.be/TBFQ0S3ge-g 四つん這いになり足のつま先は 外側にした姿勢から …

9. 2019

   06Jun

   腰痛のある方におススメしたいストレッチその①

   

   　こんばんは 動ける！走れる！毎日がたのしくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 動画シリーズを始めました。 まずは第１回は 股関節周辺のストレッチです。 https://youtu.be/NUmS80bhQ9E …

10. 2019

    04Jun

    身体が硬いのは歳のせいなの！？

    

    こんばんは 動ける！走れる！毎日が楽しくなる！ さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！ 身体が硬いのは歳のせい⁉️って 耳にした事ありませんか・・？ これ実は、間違いなんです。 では、硬くなる原因は？ …