静岡市清水区さつき通り鍼灸接骨院

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  • 筋膜リリース&体幹トレーニング

日常生活やスポーツでこんな悩み抱えていませんか?


・病院などで、電気治療をしているけど全く改善しない。
・肩凝り、腰痛があってどういうストレッチをしたらいいかわからない?
・ボキ、ボキ鳴らす整体は、怖い⁉︎
・マッサージしてもすぐに元の状態に戻ってしまう?
・ダイエットをしようと思ったけどどういう運動をしたらいいかわからない?
・スポーツでパフォーマンスを出して結果を残したい!
・定期的にカラダをメンテナンスをしたい⁉︎
・膝や腰が痛かった時、安静にして動かさないようにしているけど変わりない?
・プロのマッサージを受けてみたい!
・産後等で歪んた骨盤を改善したい!(骨盤矯正)
・もう治らないかもしれない・・・と思っている。

薬や湿布だけでは痛みはとれません!

スポーツ等でケガした時に、市販などの薬を飲んだり、湿布を貼るだけでは体の痛みはとれません!それだけで治るほど体は単純ではありません。「薬を飲んで・湿布を貼れば治るから大丈夫」という考え方を変えてみませんか?

ケガの元である筋力不足は現代社会が原因!

歩くことを辞めて車や電車での通勤。エレベーターやエスカレーターの発達で階段を使わない。スマホなどの生活習慣による不良姿勢。和式トイレがなくなり、しゃがむことが減りつつある。長時間のデスクワークによる労働。などなど、これらの原因によって筋力不足となり、スポーツ時のケガのみならず、慢性的な肩こり・腰痛・脚のむくみ・膝の痛み・骨盤の歪み等に繋がります。

10年後、どうなっていたいですか?

軽やかに動けるようになりたい。仕事を続けられるように健康でいたい。体が軽いと感じられるようにしたい。現状より良い方向にしたい。痛い所が少なく元気でいたい。転ばず自分の足で歩きたい。人に迷惑かけない生活をしたい。死ぬまで健康で過ごす。もっとやせたい。現状維持。元気で怪我のないようにしたい。姿勢を良くして痛みもなく過ごしたい。体が柔らかくなりたい。今の現状の体力、気力があるといい。1人で生活行動ができるようにしたい。スポーツをしたい。

誰もが健康で動けるカラダでいたいと思うでしょう。

さつき通り鍼灸接骨院には2つの特徴(メリット)があります

01筋膜リリースで骨、腱、筋肉等へアプローチ!

腰の痛み

知らなかった!こり・痛みの原因

緊張やストレスによる痛み。生活習慣による痛み。悪い姿勢による痛み。長時間の労働による痛み。間違った運動やダイエットによる痛み…etc。
原因は筋膜による様々な痛みです。
「筋膜」とは、筋肉を包み込んでいる膜のことです。これが中の筋肉や隣の筋膜と癒着し、筋肉がスムーズに動かなかった状態が「こり」と呼ばれる現象です。

「押す」から「吸う」新発想の筋膜リリース(メディセル療法)

筋膜リリースとは、筋膜のねじれやよじれを元に戻して筋肉が正しく動けるようにします。メディセル療法は皮膚を直接吸引する皮膚吸引という方法により、結合組織のゲル化や高密度化等の間質液(リンパ液等)の循環不良を、頭から足の先まで、様々なヘッドと専用機器を用い、優しく素早く安全にリリース(開放)する方法です。


筋膜リリース
筋膜リリース ステップ1
筋膜リリース ステップ2
筋膜リリース ステップ3
Medicell MINI pro8

当院は「メディセリスト認定者在中店舗」です!

当院では自分ひとりで治療しているので、痛みがある場所、痛みの具合など、全部把握して覚えています。また、メディセリスト認定を取得しております。メディセリストとは、規定のメディセリスト養成カリキュラムを受講され、尚且つメディセルの操作や専門技術に関する認定試験に合格した証です。患者様の症状に合わせて施術いたしますので、ご安心ください。

筋膜リリース施術
筋膜リリース施術
筋膜リリース施術

02ジムに行かなくてもカラダを鍛えられる!

“さつきオリジナルトレーニング”で解決!

さつき通り鍼灸接骨院では、スポーツトレーナーとしての経験や知識、そして自分自身のスポーツの経験を生かした「独自のカラダコンディショニングで使えていない筋肉・関節にアプローチをし、脳に記憶させる「さつきオリジナルトレーニング」で、肩こり・腰痛の改善・痛みやすさの減少・怪我の防止に繋がります。

メディカル発想の体幹トレーニング「KOBAトレ」

★年代も性別を運動能力も問わず誰でもできる!
★道具を使わなくても行えるので手軽にできる!
★体力やコンディションに合わせて無理なくできる!
★体幹と同時にバランス力も鍛えることができる!
KOBA☆トレでイメージ通りに動ける体づくりをすることで、けが防止、転倒防止、腰痛・肩こり予防、姿勢改善、シェイプアップ、骨盤矯正にも効果が期待できます。ぜひKOBA☆トレでしなやかに動く体づくりを目指しましょう!KOBA式体幹☆バランストレーニング(KOBA☆トレ)により、柔軟性・安定性・バランス・連動性の4つの能力を高めることで日常生活やスポーツのパフォーマンスは大きく向上します。
柔軟性:カラダが柔らかくなれば動きもスムーズに!
安定性:骨盤の安定によってブレないカラダの軸が完成!
バランス:普段使われていない筋を呼び覚ましバランス力が向上!
連動性:多くの筋肉を同時に連動させ動きを力強くスムーズに!

KOBA☆トレは、体幹・体軸という身体の中心部分の筋肉や神経、つまりインナーマッスルを鍛えることで、バランス感覚も強化するトレーニング方法です。

さつき通り鍼灸接骨院にお任せください!!

「動けるカラダ」を親身なってお手伝いします

相手の目を必ず観て、体の不安、不満に思っている事には、必ず耳を傾け、わかりやすく丁寧に説明をしています。当院では、肩凝り、腰痛、膝痛、骨盤矯正などの治療は他の治療院は違い『筋膜リリース』『体幹トレーニング』という、違ったアプローチをします。痛みをとれた、その先の“動けるカラダって楽しい”をお伝えしてます。動けるカラダをつくりだす事によって日常生活がもっと楽しくなれる事をお手伝いします。

院長 望月朝雅
はり師免許証

はり師免許証

きゅう師免許証

きゅう師免許証

あん摩マッサージ指圧師免許証

あん摩マッサージ指圧師免許証

柔道整復師免許証

柔道整復師免許証

よくある質問

a

スポーツだけではなく、肩こり・腰痛などでも施術・トレーニングはできますか?

肩こり・腰痛は施術だけではなかなか完治は難しいです。KOBAトレや筋膜リリースをすることにより、関節の可動域、体幹を安定させる運動で痛みの出にくい身体を作ります。

a

一回で良くなりますか?

さつきオリジナルトレーニングも、筋膜リリースも一回では良くなりません。(ただし筋膜リリースは一回で違いは出てきます)何回か施術・トレーニングをして身体に刺激を与え、凝り固まった筋肉が少しずつほぐれて、使えていない筋肉も徐々に使えるようになります。大事なのは勉強と一緒で、コツコツやることです。

a

予約が必要ですか?

予約優先となっておりますので、予約をお願いいたします。
→予約はこちらから

a

他の施術と併用はできますか?

出来ます。施術+○○(KOBAトレ・筋膜リリース)など症状や要望によって併用可能です。
もちろん、KOBAトレのみ・筋膜リリースのみの利用も可能です。
※その際は、事前にご連絡ください。

a

体力・体幹に自身が無いのですが大丈夫ですか?

KOBA式体幹バランスのメニューは元々リハビリテーションを目的とした医学的視点から考案されているため、身体に優しいトレーニングで誰でも参加可能です。

a

怪我していなくても、施術・トレーニングを受けることは出来ますか?

KOBAトレは、普段使われていない筋肉を覚えさせ、身体全体のバランス強化が図られ、怪我予防になります。筋膜リリースも施術を行うことにより、筋肉がスムーズに動き、筋肉の柔軟性、関節の可動域拡大により怪我の怪我予防になります。

a

施術・トレーニング時間はどのくらいですか?

KOBAトレは20〜30分、筋膜リリースは施術箇所にもよりますが、1箇所3〜5分です。

a

注意事項はありますか?

特にありません。

a

筋膜リリースは痛みがありますか?

初めて施術される方は、多少の痛さや、疲労感があります。回数を重ねて皮下を正常な状態にしていけば、痛みや疲労感はなくなります。

a

自宅でもトレーニングが必要ですか?

はい、必要です。当院でのトレーニングも1週間に1回、もしくは2週間に1回です。なので、自宅でトレーニングをしてもらうことにより、さらに柔軟性・安定性・バランス・運動性が磨かれます。

接骨院と整体と整形外科の違い
12月12日お灸教室をやります!!
なぜ顔は凝る?
ついに始まる‼
どんな先生に診てもらいたいですか?
自宅ケアしてますか?
痛みがあるけど、現状に満足している方へ
静岡マラソン2019
セルフお灸教室
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さつき通り鍼灸接骨院
〒424-0941
静岡県静岡市清水区富士見町5-1(GoogleMapへ)
電話番号:054-368-7803
平日:8:30〜12:00 / 14:30〜18:30(火・木は18:00まで)
土曜:8:30〜12:30
定休:土曜午後、日曜、祝日

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