2019
13Jun

冷房で足が冷えてむくみがでた時におススメのツボ

こんばんは

動ける！走れる！毎日が楽しくなる！

さつき通り鍼灸接骨院のアゴヒゲです！

 

今回は

男性より女性の方が多い悩み？

冷房で足が冷えてむくみがでた時におススメのツボ！

をご紹介します！！

太谿→内くるぶしとアキレス腱の間

三陰交→内くるぶしの中心から指幅4本上がったところ。骨の後ろのふちを押すと圧痛があります。

足三里→膝のお皿の外側にあるくぼみから
指幅4本下がったところ

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