みなさん、こんばんは。

受付の河本です。

雨で寒い日が続きますね。風邪ひいてませんか？

インフルエンザもでてきているそうです。

お気をつけくださいね。

まずは、体温を３６．５℃以上にあげましょう。

てなわけで、先週にひき続き男性の冷え性についてお話させて

頂きます。

と、その前に、先週の問題の答えを発表します。

問題は、覚えていますか？

男性と女性の骨格の違い。どこで見分けるか。

答えは、骨盤の大きさ。女性の方が大きいそうです。

さて、話を戻しまして、男性の冷え性。

気が付かないって、怖いですね～(-_-)

このブログを読んでいただいた方、有り難うございます。

気づきましょう。

でも、無理にこじつけなくていいですよ。

男性の冷え症の原因

①　ストレスによる自律神経の失調

②　生活習慣の乱れ

③　ホルモンバランスの変化

④　運動不足などでの筋力の低下

女性にも当てはまるのですが、代表的なのがこんな感じではないでしょうか。

症状は、

①　手足が冷たい、冷える

②　肌が荒れる

③　頭が痛い

④　寝付けない

など、心あたりございませんか？

思いあたると思ったら、当院の温活はどうでしょう？

自律神経を整えるには、鍼灸もいいですよ！！

冷え性を軽く見てはいけません。

是非、お気を付けください(^^)/

次回は、冷え性の対策です。