みなさん、こんばんは。

アゴヒゲです。

ＧＷ前半、みなさんはどこか行かれましたか？

アゴヒゲは、家族で渥美半島の先端の伊良湖に行ってきました。

久しぶりにゆっくりした旅ができて良かったです。

さて、今回、浜辺で石投げしようと挑戦してみた結果、

２回ぐらいしか飛ばせませんでした（笑）

すぐに肩・肘にハリ感がでてきて「ヤバい…」と感じました。

みなさん、特に４０歳すぎると、こんな経験ありませんか？

・浜辺で石投げしていて肩・肘を痛める(^^;)笑

・運動をした際にすぐ肉離れになる

・ただ歩いているのに、何にもない所でつまづく

・ただ走っているのに、ころぶ

など、ちょっとした事で痛めてしまうとか、

痛くなくても日常生活や運動でパフォーマンスを上げたい人がいたら

是非、さつき通り鍼灸接骨院に連絡してくださいね！！

今よりも楽しく喜びのある未来を作る

さつき通り鍼灸接骨院を目指しています。