学校では教えてくれない〇〇


こんにちは、優しい笑顔のアゴヒゲです。

 

さて、今回は

 

「学校では教えてくれない○○」です。

某番組みたいなタイトルですが(笑)

○○とは?

 

運動です!

 

 

当院には、小学生から高校生とスポーツを

している子供達が、膝痛・腰痛・肩痛などの

症状で来ます。

 

ほとんどの子供達は、

捻ったとかぶつけたなどの外傷ではなく

体の使い方が上手く出来ない為、

筋肉系の痛みを訴えています。

 

つまり使えてない筋肉があるから、

怪我をするのです!

 

学校の部活やクラブなどにトレーナー

がいれば教えてくれる事は

ありますが、いなければ自分で

何かを感じ取り、治す事を

しなければなりません。

 

 

当院では学校で教えてくれない運動を

教える事ができます。

怪我をしない為のストレッチや運動を

マンツーマンで教えます!

 

怪我予防に、是非、おススメします。

怪我をしてからでは遅いですよ!!