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肩こりに悩む方はとても多く、つい「早く治したい」と思って間違ったケアをしてしまうケースがよく見られます。正しい方法で対処することが大切ですが、実は「やってはいけないこと」を知っておくことも同じくらい重要です。 ここでは、肩こりがひどい時に...