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「ぎっくり腰」は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれる症状で、突然腰に激しい痛みが走ることを指します。重いものを持ち上げたり、ちょっとした動作をした時にも起こることがあり、誰にでも起こり得る身近な症状です。 ぎっくり腰になったとき、適切な対応...