徒手筋力テスト(MMT)

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こんばんは、谷内です。

だんだんと昼間も寒い日が続くようになってきました。

浜松の大学に通っている為、以前、清水浜松はどちらの方が寒く感じる?と質問されました。

そうですね、どちらもあまり変わらないですが、清水にいる時間帯がだいたい朝早く夜遅く

なので、清水にいる時の方が特に寒く感じられます。

地方によっては降る所もありますが、基本的にの降らない静岡暖かい方なんでしょうかね…

先日、大学の授業でMMTについて習いました。MMTとは、徒手筋力テストの事で、個々の関節

または筋群の筋力を徒手的に検査する方法です。筋力は6段階(0~6)で評価されます。

特徴としては、検査する部位の重さ、検査の徒手抵抗にどれ位逆らって運動できるかと、それぞれ

の関節の各運動方向を個別に検査していきます。

この筋力テストは、今では幅広い分野で多用される筋力検査のグローバルスタンダードと言えます。

大学を卒業してから、MMTを実際に活用する場面が出てくるかもしれないので、今のうちから

おさえておきたいと思います。

明日はが降りそうですが…良い週末をお過ごしください。